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Performance-Reathletisation

Performance-Reathletisation est né en 2015 de la volonté de rendre la préparation physique et la réathlétisation accessible au plus grand nombre des sportifs.

Des séances de réathlétisation pour vous remettre au sport après un arrêt ou une blessure, à la préparation physique de vos athlètes au sein de votre structure, en passant par des interventions ponctuelles de terrain ou de formation pour vos entraineurs et des programmes de préparation physique individualisés… Performance-Reathletisation vous donne accès à l’expertise de professionnels de la préparation physique en tous sports quel que soit votre budget et vos objectifs.

Vous désirez préparer un objectif compétitif, vous réentrainer suite à une blessure ou tout simplement recommencer une activité physique ?

Vous êtes une structure sportive et cherchez un professionnel de la préparation physique expérimenté, habilité à vous accompagner dans vos projets ?

Grâce à sa qualité d’écoute et de conseil, votre préparateur physique sera en mesure de vous offrir un suivi personnel et de qualité.

TARIFS

Personal training

1pers = 110.- / heure 

2pers = 130.- / heure

3 pers = 150.- / heure

Tarifs France = sur demande

Groupes (a partir de 4)

A partir de 150.- par séances

Autres

Programmes 8 semaines = à partir de 120.-

Test VMA = Sur demande

CONTACT

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3 months ago

Performance-Reathletisation
Footing et mobilité au levé du soleil pour bien commencer la journée d’entraînement ⚽️🇹🇷
#MFCcamp2022
@meyrinfcofficiel

#performance_reathletisation
#entrainement #football #camp #training #mobility #preseason
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De retour sur le terrain après 5 semaines de repos ➡️ objectif 2nd tour 💪 ... See MoreSee Less
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PR vous souhaite une excellente année pleine de belles réussites dans vos objectifs sportifs de 2022 🎉💪

🖥 perf-sports.com
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10 months ago

Performance-Reathletisation
Fin d’une saison très particulière, la 3ème avec le Meyrin FC.
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Une saison qui aura forcé l’adaptation, de longues semaines « d’entraînement » sans contact et par groupes à se tenir prêt pour une éventuelle reprise du 2ème tour.. qui sera arrivée mi juin 😰
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Cette situation aura emmené beaucoup de réflexion et de remise en question, les périodes d’instabilité sont toujours celles qui nous font grandir 🙏
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Fier d’avoir été en charge de la préparation physique du Meyrin FC et de vous annoncer que l’aventure continue la saison prochaine 💪⚽️🇨🇭
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@performance_reathletisation
#preparationphysique #preparationphysiquefootball #football #soccer #prepaphysique #performance #strenghtandconditioning #reathletisation #training
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1 years ago

Performance-Reathletisation
Parce que le sport ce n’est pas que la compétition, le chrono.. c’est aussi, et surtout, une affaire de santé 🙌✨
Nous sommes heureux et fiers d’être le partenaire sport du pôle de geronto-psychiatrie de la Clinique des Vallées depuis près de 2 ans.

#performance_reathletisation #reathletisation #sport #santé #sportsanté #gym #mobilité
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PR vous souhaite un joyeux noel et d’excellentes fêtes de fin d’année 🎄🎆🎊 ... See MoreSee Less
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Sport et grossesse 💪🐣

Comme on parle trop souvent des « pseudos » risque et pas assez des bienfaits..!!

La meilleure solution restant toujours celle de continuer votre activité plutôt que de la commencer avec la grossesse.
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Exercice football ⚽️

2 groupes de 4 joueurs sans opposition.
- Après chaque passe longue les 2 joueurs du milieu échangent de poste.
- 6 ballons puis échanger les joueurs du milieu.
- alternance 1 temps de travail « PMA » intensité élevé - 3 temps de travail « technique » intensité modéré.

@performance_reathletisation
#Football #preparationphysique #pma #covid #performance #training #soccer #strengthandconditioning #reathletisation #meyrinfc
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1 years ago

Performance-Reathletisation
Flocage des nouveaux logos « pastille » noir et blanc 😍🥳
@11teamsports_geneve x @performance_reathletisation

#equipement #Team #flocage #newsuit #performance_reathletisation #reathletisation #preparationphysique #coaching #geneve
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Les séances individuelles et petit groupe reprennent progressivement depuis quelques semaines avec beaucoup de précautions, respect des distances et gestes barrières 💪
Quel plaisir de vous retrouver!! 😃😃
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Essaie de casquettes vous validez? 🧢☑️
@performance_reathletisation
#performance_reathletisation #casquette #corporate #goodies #tuveuxlatienne? #hautesavoie #geneve #sport
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Quel bonheur de retrouver enfin le terrain.. C’est parti pour une 3ème saison avec le Meyrin FC (1ère ligue 🇨🇭)

@meyrinfcofficiel
@performance_reathletisation

#preparationphysique #performance_reathletisation #prepaphysique #football #strengthandconditioning #soccer #performance
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Ce soir on se retrouve à 18:00, séance de renforcement musculaire, le live sera également sur Facebook 🥳💪 ... See MoreSee Less
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🤔💭
Pour tous ceux qui ont la chance d’être en bonne santé.. qui êtes-vous??

Gardons la forme, réinventons-nous, trouvons des solutions, apportons du positif autour de nous..

#performance_reathletisation #penseedujour #covi̇d19 #prepaphysique #positivevibes #sport #sportmotivations #soyonssolidaires #achetezdupq
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Séance du week-end a réaliser à la maison sans matériel 💪 possibilité de faire 3 tours au lieu de 4 dans un premier temps!!! Enjoy 😉

#preparationphysique #prepaphysique #confinement #reathletisation #performance #renforcementmusculaire
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Comme les joueurs du Meyrin FC reste en forme et continue à t’entraîner depuis chez toi 💪🔥
C’est partie pour le 1er challenge gainage PR :
⏱ durée : 20 minutes
🥅 objectif : Max de tours (tours complets + exercices fini)

📲 partage ton score en commentaire ou avec le #performance_reathletisation et @performance_reathletisation
Et améliore le de jours en jours 👍

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Encore une bonne infographie avec quelques astuces pour limiter les pertes musculaires..
#restezchezvous

By @ylmsportscience
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Recommendations du ministère des sports 🇫🇷 à retrouver sur sports.gouv.fr
@sports.gouv
#covid_19 #restezchezvous #restezenforme #sport
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